Проработка 5 травм по Лиз Бурбо (травм покинутого, отвергнутого, униженного, преданного и травма несправедливости)

Автор: Super User

Вас когда-нибудь  предавали? Отвергали? Покидали? Унижали? Или поступали с вами несправедливо?  И что-то   из этого списка  происходит с незавидным постоянством?

Любая  из этих травм  мешает  нам быть собой.  Любые  чувства  отпечатываются   в нашем теле.  А  сильно травмирующие  нас   ситуации  даже  придают нашему телу особое строение. Например,  когда   мы чувствуем обиду, страх,  боль,  мы  сжимаемся вовнутрь, блокируем грудную клетку, сутулимся.  Сдерживая слезы, крики, недовольство – перекрываем себе горло  и живот, чтоб не издавать ни звука, не проявлять своих чувств.

Данная  работа  позволит  исцелить свои раны  и обрести:      
•    верность себе  вместо  чувства предательства  
•    принятие  себя  вместо отвержения
•    чувство наполненности  вместо  покинутости
•    свое достоинство вместо унижения
•    собственное право на любовь  вместо несправедливости

Я  не обещаю, что в вашей жизни никогда не будет неприятных моментов, огорчений.  Но  это шанс начать чувствовать  и действовать  в данных ситуациях по-другому!  Освободиться от болезненных шаблонов.